Bianca Ingrosso & ”Lojsan” Wallin om sina mat och sovklockor

Svajpa för att se stillbilder på texterna. 👉🏻👉🏻👉🏻

Bianca Ingrosso och Lovisa ”Lojsan” Wallin är inte helt synkade vad gäller mat och sovtider.
Bianca tycker att tiden för Lojsans sänggående vid 21 är middagstid och undrar vad det är för fel på oss som ibland äter middag vid 18.
Jag är team Lojsan på den, även om jag stundtals kliver upp samtidigt som Bianca och inte har ett småbarn att anpassa mig efter.
Jag är alltså varken morgon ELLER kvällsmänniska, men måste jag välja så sover jag gärna längre på morgonen och är mer effektiv på kvällen.
🥳🥳

Håller ni med i Biancas resonemang eller är det Team Lojs på den? 😊

Ps. Om ni undrar varför jag publicerar det här inlägget med ett inbäddat Instagraminlägg så är det för att det redan finns ett inlägg med video strax här under. 
Bäddar jag in en till så kan sidan bli extremt trög så jag ska försöka undvika det i mesta möjliga mån, men på det här sättet behöver jag inte vänta till det inlägget flyttas över till nästa sida utan kan publicera videon nu som tänkt. 

237 kommentarer

Kommentarerna är omodererade så du står själv för vad du skriver så håll dig på mattan!

    Jaa alltså vissa människor måste ju befinna sig på jobbet kl 7 eller tidigare. Då kanske det inte är helt rimligt att äta middag vid 21 🤷‍♀️

    Svara

      Du kan vara något på spåret där…

      Svara

        Tack, kom på det helt själv.

        Svara

          Och det är det inte alla som gör! Kommer på sina egna tankar menar jag. Så sträck på dig!

          Svara

          😂😂😂

          Svara

        Jag börjar tidigt men föredrar ändå att äta sent 🤷🏼‍♀️

        Svara

          Men hur många gånger äter du på en dag då? Alltså genuint nyfiken haha. Om man äter frukost typ 6, lunch 11 och sedan middag 21 hinner man ju svälta ihjäl?

          Svara

            äter inte så sent men antar att det antagligen finns mellanmål mellan varje stora måltid, speciellt mellan 11 och 21 men man vet ju aldrig haaha

            Svara

            Jag går upp 7. Är på jobbet 7.30. Frukost vid 9. Lunch vid 12-13. Något litet innan träning och sen middag vid 19.30-20.30.

            Svara

      Borde man inte göra ett ”simpel life ” -program ned Bianca (det som Paris Hilton och Nicole Richie gjorde). Tror det kunde vara underhållande att se Bianca få prova på vanligt svenssonliv… känns som att hon är så verklighetsfrånvänd.

      Svara

        Yes hon kan prova sitt absoluta drömjobb, att städa på en båt!

        Svara

        Det tror jag faktiskt inte att hon är. Bianca har hög arbetsmoral, det finns många influencers som däremot tycker att de har en stressig dag när den består av att gå på behandlingar och träna.

        Svara

          😂😂😂

          Svara

          Hög arbetsmoral? Källa på det.

          Svara

            Man måste ha en hel del arbetsmoral för att lyckas med att bygga upp ett företag som säljs för x antal hundra miljoner på mindre än två år.

            Svara

        Bianca jobbar ju med många olika företag/projekt så hon måste väl ändå ha lite koll på kontorstider.

        Svara

          Vad gör Bianca, på riktigt menar jag? Hon har väl assistent som håller reda på vilken tid hon ska vara på plats?
          Hon går upp tidigt för att sminka sig. Och klä sig.
          Hon blir hämtad av assistent eller Taxi som kör henne dit hon ska. Hon har inget körkort och hon åker väl inte kommunalt? Möten och troligtvis möten igen.
          Ut på stan för lunch, eller kanske hämtlunch? En fotografering eller ett möte till. Klädprovning. Taxi eller assistentskjuss hem. Kanske byta om och möta upp familj för middag på stan.
          Rätta mig gärna om jag har fel.

          Svara

            Det låter väl som en relativt vanlig arbetsdag för en person i den branschen? Eller jobbar man bara på riktigt om man pendlar fram och tillbaka till jobbet på egen hand? haha det har ju inget med saken att göra.

            Svara

        Jag tror Hannalious skulle passa ännu bättre i ett sånt program!

        Svara

          Paow eller Dasha får min röst.

          Svara

            Dasha, har väl ändå haft en helt ”normal” uppväxt med en ensamstående mamma som är sjuksköterska. Grejen med Hilton och Richie var ju att de kom från otroligt priviligerade familjer.

            Svara

          Haha Hanna hade inte klarat sig en sekund!😄

          Svara

      Nej, det skulle vara en alltför enkel förklaring?

      Svara

        Jag tänkte att man kanske skulle förklara på en nivå så bianca förstår.

        Svara

      Jag är en sådan människa. Måste vara på jobbet senast 8, är där vanligtvis 7.30.
      Ändå äter jag middag runt 8-9 och går aldrig och lägger mig innan 23:30

      Svara

        Då är du undantaget som bekräftar regeln.

        Svara

          Eller inte

          Svara

            Surpuppa

            Svara

          Har man inte barn är det inte ovanligt.

          Svara

            Men hur orkar man en hel vecka på typ 6 timmar sömn/natt?

            Svara

              Haha, det går väl utmärkt. Hur tror du att dom flesta småbarnsföräldrar överlever?

              Svara

                Har en tvååring och en treåring som är vaken tidigt som fan så jo jag vet. Är därför jag inte kan relatera till hur man fungerar normalt om man lägger sig så sent regelbundet.

                Svara

                  Ok. Du skrev 6 timmars sömn, inget om sent eller tidigt. Jag har en 5-åring, en 3-åring o en 1-åring. Tycker man överlever o fungerar rätt normalt på så mkt mindre sömn än man tror är möjligt! Klart att man inte vaknar pigg dock, men gör man någonsin det?

                  Svara

              Man tar sovmorgon på helgerna 😉

              Svara

              Jag har nog inte sovit med än 6h sedan jag bodde hemma typ. Men börjar det närma sig 5 börjar jag känna mig sliten

              Svara

                När har folk tid att sova så mycket??

                Svara

        Jag är likadan 🤷🏼‍♀️ Och vem bryr sig vad som är vanligast, man gör det man tycker passar en själv bäst

        Svara

          Jaa alltså det var ingen kritik mot nån. Mest att middag så sent kan omöjligt vara (svensk) norm.

          Svara

        Middag 8-9? Du menar kanske 20:00-21:00?

        Svara

        Plus en på den! Man får ju ta igen sömnen på helgerna helt enkelt och bara ta vissa dagar av dödströtthet. Har tidigare haft jobb där jag behövt börja 7 varje dag, i flera år (tack gode gud att den tiden är över). Kunde likt förbannat inte somna innan 23-00. Jag fungerar bäst på kvällen, så är det bara. Men trist att man lever i ett samhälle där morgonmänniskor premieras!

        Svara

      Men alltså guuuud…vi influencer skulle aldrig fixa det där med att passa tider och ta ansvar för något annat än vårt utseende och inspirerande samarbeten.
      Vara på jobbet kl. 7.00? Låter ju helt sjukt!

      Svara

      Du jobbar säkert som sjuksköterska

      Svara

        Ja det är bara sjuksköterskor som börjar kl 7, vet väl alla.

        Svara

          Det är bara en sjuksköterska som skulle få för sig att posta en sådan kommentar. Alla andra har vett nog att förstå att det Bianca säger inte är menat som någon sorts allmän regel.

          Svara

            Haha va?

            Svara

              Det skulle underlätta att svara på din fråga om du utvecklar vad du behöver få förklarat

              Svara

                Är inte 14:16 (eller sjuksköterska) men förstår inte ditt förakt mot sjuksköterskor. Jag skrev dock ursprungskommentaren och det fanns ingen värdering i den, påpekade bara att det finns människor som av uppenbara skäl inte kan ha den dygnsrytmen.

                Svara

                  Jag har inget som helst förakt mot sjuksköterskor. Däremot måste jag erkänna att jag har fördomar om dem. Fördomar som hela yrkeskåren tar och konfirmerar gång, på gång, på gång, på gång. Så jag vet inte om jag skulle kalla dem för fördomar heller egentligen, då det enbart är baserat på verkligheten.

                  Svara

                    Var det du som skrev i något annat fält om att sjuksköterskor är den första typen av människor som du kommer att tänka på när man diskuterar vad som är WT?

                    Svara

                      Du är medveten om att det finns fler personer än du och jag som kommenterar här va?
                      Folk kan ha samma åsikter om saker, speciellt när det kommer till en yrkesgrupp som ständigt lever upp till folks fördomar.

                      Ha ha men är alla lika militanta som du?

                    Du tycker inte att du du förklarar dig själv med ditt resonemang? Vilken yrkesgrupp har inte vett nog att veta att sjuksköterskor inte allmänt beter sig som du tror?

                    Svara

                      dumförklarar*

                      Fast det är ju inte bara vad jag tror. De bevisar heeela tiden att de är precis på det sättet jag har fått intrycket av att de är.

                  Är inte någon av dom här ovanför och jag kan bara prata för mig själv.
                  Föraktet för sjuksköterskor kommer med all sannolikhet ifrån hur otrevliga gnälliga hånfulla dom varit här inne och på andra ställen.

                  Svara

                    Vad säger de då? Läser här rätt ofta men jag tycker oftast det är förskolepersonal som får sig en dänga. Eller folk med barn…

                    Svara

      Befinna sig på jobbet kl 7 eller tidigare? Är det inom byggbranschen? På kontor är standard att komma in ca 9, i Sthlm iaf.

      Svara

        Jag kan inte redovisa arbetstider för samtliga yrkeskategorier men med tanke på trafiken 6.45 tänker jag anta att många börjar runt 7.

        Svara

          Om man börjar 7 sitter man väl ändå inte i en bil i köer 15 minuter innan man börjar??

          Svara

            Jag bor i en lite mindre stad så det är inte direkt köer det handlar om, mer bara en reflektion om att det är mer trafik inne i centrum just då.

            Svara

        Åtta måste väl ändå vara den absolut vanligaste konstorstiden att börja?!

        Svara

        Eh? Jag jobbar på en advokatbyrå och här kommer alla in så tidigt som möjligt. Sällan någon som kommer efter 08.

        Svara

          Du är ni rätt unika på er byrå i så fall

          Svara

          Det gör vi inte på den advokatbyrå jag arbetar på. Det är kanske annorlunda i olika städer.

          Svara

        Beror nog på kulturen på det kontoret. Vi har flextid fram till 9. Kommer man in till kl 9 varje dag då påpekar chefen det i negativa ordalag 😅

        Svara

          Varför, om ni har flex?

          Svara

        Förskola, till exempel. Många lämnar sina barn klockan 06 för att vara på jobbet klockan 07.
        7-16 är väl den vanligaste tiden, på diverse kontor och industrier?

        Svara

          Och då jobbar ju många på förskolor som öppnar 6 vilket innebär att vi börjar typ 5.45 – den du 😏😂

          Svara

            Det är ju oftast bara en enda på förskolan som börjar så pass tidigt. Alla dagisfröknar börjar ju inte den tiden, en tar öppning, en annan tar stängning och så droppar de andra in varteftersom.

            Svara

            …det var ju det jag sa…

            Svara

          Sällan man måste vara på plats på kontor vid sju väl? Hos oss kommer nästan alla in mellan åtta och nio (även om man såklart kan komma in tidigare). Bor i innerstan i Sthlm (= många föräldrar som jobbar på kontor) och det är inte många barn på fsk när vi lämnar vid åtta. Tycker dom flesta lämnar runt halv nio nio.

          Svara

            Om man har tjänster som är kopplade till industri och tillverkning är det ganska vanligt även fast man har kontorstjänst. Man är ju beroende av varandra liksom…

            Svara

        Jag börjar jobba mellan 04:00-06:00 beroende på vad jag ska köra. Har jag en kontorsdag börjar jag oftast vid 06.
        /Chaufför och chef

        Svara

        Jag börjar jobbet kl 06.00.

        Svara

        Nu är ju inte jag anonym men har jobbat på subway där vi öppnade klockan 6 och då började man 5 för att baka. Har jobbat på café och då började vi 6 för att göra mackor som skulle kunna säljas vid 7. Har jobbat på hemtjänsten där vi börjar klockan 7 för att kunna gå ut på morgonbesök 7.30. Nu jobbar jag som lärare och lektionerna börjar som tidigast 8.00 men då är man gärna på plats i skolan 7.30 för att kunna förbereda sig lite och göra lite planeringsjobb.

        Finns hur många exempel som helst på jobb som inte börjar klockan 9, och detta var bara de jag har haft. Eller ja, resten av jobben jag har haft (lager, sälj osv) har börjat klockan 8, så tror inte 9 är någon slags standardtid

        Svara

        Jag jobbar på kontor, vi börjar kl 7 🙂
        Norrköping här

        Svara

          Vad perverst!

          Svara

            Tror du ska ta och slå upp ordet perverst. Och kanske bara använda ord som du vet innebörden av.

            Svara

              Skaffa humor.

              Svara

              Jag tror att du ska bli lite mindre autistisk

              Svara

        Jag är före alla tekniker på jobbet oftast. Varför dra ut på lidandet, så skönt att sluta kl 16.

        Svara

        Beror väl på vad man jobbar med på kontoret? Jag är där allt ifrån 6:30- 9 beroende på hur mkt jag har att göra, dagsform, om jag vill gå tidigare just den dagen osv. De flesta dyker upp vid 8.

        Svara

        Nja det är nog mest i Stockholm. Jobbar du mot industrin funkar det inte att komma in 9.

        Svara

        Hahaha, 12:48 ”är det inom bryggbranschen?”
        Finns MASSOR av jobb där du börjar tidigt på morgnarna.
        Förskola, fritids, övriga jobb inom vård och omsorg, bageri och konditori, frukostvärdinnor, kallskänka och storkök, hotellmedarbetare, busschaufförer och övrigt inom transport, morgonplockare inom butik, lagerarbeten, receptioner, flygplatspersonal, jobb inom tv och media, lokalvårdare med flera.

        Hoppas att jag lyckades vidga dina vyer lite nu 😊

        Svara

        Jag jobbar på kontor och börjar kl sju, pga eget önskemål iofs, men ändå. Det är ganska vanligt att ha förskjuten arbetstid som föräldrar för att kunna hämta/lämna i en tid som passet en bättre.

        Svara

      I Italien t.ex äter man aldrig middag innan 21-ish. Då samlas hela familjen och äter tillsammans. Klockan 18 skulle ingen komma på att äta, oavsett när dom stiger upp. Frukosten består ofta av en croissant med sylt elr choklad samt en espresso. Helst på stående fot inne i caféet.

      Svara

        Har inte de också siesta som de andra medelhavsländerna?

        Svara

          I Italien har köpcentrum och liknande öppet ungefär som här.
          9-21 med viss variation. Det här att allt stänger i flera timmar på eftermiddagen har försvunnit. Vet dock inte hur det ser ut i mindre byar.

          Svara

        När det gäller vuxna ja. Men italienska barnfamiljers liv ser dock lite annorlunda ut. Man äter ofta middag redan vid 18-19 på vardagar och de äter också frukost tillsammans hemma. Tyvärr oftast fortfarande väldigt sockriga grejer som flingor, småyoghurtar, marmelader och galet söta biscotti.

        Men bananpannkakor, chiapudding och avokadomackor är trendigt även i Italien, så det finns hopp!

        Svara

      Är 22 och äter oftast middag mellan 15.30-16.00. Sen på kvällen äter man kvällsmat innan man lägger sig.

      Svara

        Kan man ens kalla ett mål mat för ”middag” om den förtärs halv fyra på eftermiddagen? Är det inte mer mellanmål då?

        Svara

          Så en portion pasta bolognese klockan 16 är mellanmål, men en rostmacka klockan 18 är middag?

          Svara

            Ja?

            Svara

            När jag var liten:
            Pappa = Middag kl 15-16, kvällsmat innan läggdags.
            Mamma = Middag kl 18-19, helg middag kl 15-16, kvällsmat innan läggdags.

            Nu som äldre är jag lite mittemellan.
            Vardagar middag kl 18. Helgdagar middag kl 15. Om det är ”finhelg” då lunch + sen middag kl 19-20.

            Lol helt ointressant egentligen.

            Svara

              Vad är kvällsmat? Jag har aldrig haft det begreppet i mitt liv men har alltid undrat vad som menas med kvällsmat. Fil, mackor, surf’n turf?

              Svara

                Undrar också. Middag är ju mat man äter på kvällen?

                Svara

                Japp kvällsmat är någon macka eller som du sa fil o flingor/müsli!

                Svara

                  Tack för svar!

                  Svara

            Jag blir orimligt nyfiken på hur dygnsrytmen ser ut för någon som äter ”middag” redan 15:30.
            Jag tänker mig att man går upp vid 4:30, äter frukost vid 5:00, lunch vid 9:00, mellanmål vid 12, middag vid 15:30.
            Man kör eventuellt en ”nattmacka” vid 18 och så går man och lägger sig vid 19:30 för att somna vid absolut senast 20:30.

            Svara

              Så var det hos farmor. Nån slags tidig middag kl 16. Sen stadigare kvällsmacka bortåt 19

              Svara

                Det där med kvällsmat/kvällsmacka är ju förödande.

                Svara

                Det är alltså en dygnsrytm som pensionärer har?

                Svara

              Man äter när man är hungrig. Kalla det vad man vill.

              Svara

              När jag äter middag på helgen runt 15-16 så ser min dygnsrytm ut såhär.

              Vakna kl 8.30 – kaffe
              Ägg/macka/knäckis 11-13
              Middag 15-16
              Om hungrig efter det knäckebröd eller frukt typ
              Gå och lägga sig 22-23

              Svara

                När man vaknar så pass ”sent” som 8.30 så är väl snarare det du kallar middag kl 15 en lunch?

                Svara

                Men då käkar du ju en sen lunch vad jag kan se.
                Du vaknar 8.30, käkar frukost vid 11, lunch vid 15 och hoppar över middagen.

                Svara

        Äter ”man” kvällsmat? Du menar att du äter kvällsmat. Att äta innan man lägger sig är ju inte optimalt med tanke på matsmältning mm

        Svara

      ja, alltså jag kan gå och lägga mig vid 21 vissa dagar. men sen går jag ju upp 04.45 också, och det tror jag inte Bianca gör

      Svara

        Det tror jag att de flesta normala människor inte gör

        Svara

      Eller vi som börjar ännu tidigare🙋‍♂️

      Svara

    Jaha. OK. Äntligen fick man veta vad Bianca tycker Lojsans dygnsrytm. För det har man ju alltid undrat hur det egentligen har varit med det där. Tack för bra inlägg. Det blir svårt att toppa det här.

    Svara

    Lägga sig sent, vakna tidigt och så en tupplur mitt på dagen!

    Svara

      Lägga sig tidigt, vakna sent och så en gubbtuta mitt på dagen! 👍🏼👌🏼

      Svara

        Det låter inte alls kul

        Svara

        Gubbtuta!

        Svara

        Ja 12.20 den är bäst.

        Svara

      Kl 16 går Dr Phil på fyran. Ingen annan söver mig som Dr Phil.

      Svara

      Exakt så! Finns inget bättre än att sova en stund på em. Och älskar att min sambo är likadan! Så vaknar man och gör middag och är pigg för träning, studier etc fram till 12-01 🙂

      Svara

    Mina barn vaknar oftast 04.30 så för att få ihop skapligt med sömn behöver jag somna vid 22. Har ett jobb där jag behöver vara på plats klockan 06, då funkar det inte att äta middag vid 21.
    Hade man kunnat lägga sitt schema själv, som jag antar att Bianca gör, samt ej ha barn att ta hand om hade det sett annorlunda ut 🤷‍♀️

    Svara

      Hur hade det sett ut om du fick bestämma helt själv?

      Svara

    Men självklart går man och lägger sig tidigt om man har småbarn. Deras liv går väl inte ens att jämföra på det sättet.

    Jag är både kvällstrött och morgontrött 🙂 Har välsignats med ett barn som tack och lov gillar att sova men det var längesen jag fick sovmorgon till längre än 08 på morgonen, om man säger så. Sova innan 22 är <3333

    Svara

      Dock äter jag gärna middag så sent som möjligt, ofta runt 20. Annars blir jag hungrig igen innan det är dags att sova 😂

      Svara

        Om du lägger dig tidigare kan du också äta middag tidigare utan att behöva somna hungrig 🙂

        Svara

          Men lägger mig oftast vid typ 21:30 haha

          Svara

      ”Man” går inte och lägger sig tidigt bara för att ”man” har småbarn. Du kan ju bara tala för dig själv, inte gemene man 🙂

      Svara

      Nej, man går inte självklart och lägger sig tidigt för att man har småbarn. Det är ju på kvällen när de lagt sig som man äntligen kan ägna sig åt det man själv vill ägna sig åt så då gäller det att ta vara på timmarna innan de vaknar igen.

      Svara

        Ja står väl alla fritt att prioritera bort sömn men generellt skulle jag våga påstå att folk med småbarn lägger sig tidigare om kvällarna än de kanske gjort innan de fick barn.

        Svara

          Tvärtom, föräldrar vill ha sin egentid, vilket de får på kvällen!

          Svara

      Sova innan 22 är LIVET. Har också småbarn. På helgerna försöker jag verkligen hålla mig uppe för att få lite tid på kvällen åt att bara ägna sig åt typ serietittande, det ger ju också energi, men jag stupar alltid senast 22:30.

      Svara

      Hade kunnat vara jag som skrev det där! Man är inte nån kvällsmänniska, inte nån morgonmänniska. NÄR FAN SKA MAN VA MÄNNISKA EGENTLIGEN??

      Svara

    Jag älskar att äta på kvällen, men egentligen ska en väl inte äta efter 19.
    Middag kan en ju dock inte kalla det om en äter så sent, det hörs ju på namnet! Middag= mitt på dagen! 😄

    Svara

      Varför skulle man inte kunna äta efter 19? Det beror ju på när man lägger sig.

      Svara

        Man ser ganska ofta rekommendationer att inte äta senare än två-tre timmar före sänggåendet.
        Det har med att man sover lugnare om magen inte håller på och bearbetar det man stoppat i sig.
        Har man lätt att få känningar av magen t ex halsbränna och sura uppstötningar så kan en av anledningarna vara att man äter för nära inpå att man går och lägger sig.

        Svara

          Jo, det var ju det jag sa. Men går man och lägger sig vid midnatt kan man ju absolut äta efter 19.

          Svara

          Dock är detta otroligt individuellt vad man sover bäst på, så dessa råd gör mig rätt irriterad. Ofta samma mänskor som ska tvinga alla att äta frukost vare sig man hulkar upp den igen eller inte.

          Själv sover jag bäst när jag är nyäten. Precis som att en tupplur efter ens stor middag passar många. Många blir ju naturligt trötta efter mat då blod oss går ner till magen.

          Svara

            oss = osv

            Svara

            Mänskor?

            Svara

            Blod går ner till magen?

            Svara

              Det stämmer inte

              Svara

                När man ätit mat slår det parasympatiska nervsystemet till. Det omfördelar kroppens resurser till matsmältning, gör dig avslappnad och lite trött. Hjärtfrekvensen sjunker osv.

                Svara

            Ingen tvingar en att äta frukost fyi.

            Svara

            Haha vem tvingar dig att äta frukost menar du?

            Svara

            Blod går ner till magen? Vad pratar du om?

            Svara

              Se anonym kl 15:07. 👆

              Svara

                ”Anonym”, dvs. du själv som dessutom inte skriver ett enda ord om blod som går ner till magen.

                Svara

          Det där kan ju vara en av de mest seglivade myterna i Sverige. Är det inte lite märkligt att den naturliga reaktionen mot att äta gör mycket är att man blir trött?

          Eller att alla andra däggdjur på jorden sover efter att de har ätit?

          Det finns vansinnigt många kulturer i världen där det sista som görs är att äta middag och sedan bums i säng.

          Svara

      Herrgud ät när du är hungrig oavsett när det är.

      Svara

        Jag gör det redan men tack för rådet!

        Svara

    Middag är senast 17 kvällsfika vis 21

    Svara

      Låter som en 85-åring

      Svara

        Är 36 och ätit så hela mitt liv 😁

        Svara

      Vid 17 sitter jag fortfarande i rusningen 🙁

      Svara

      Är det då menat att man ska käka både lunch OCH middag på jobbet??

      Svara

        Frukost, förmiddagsfika, lunch, eftermiddagsfika och middag.
        Ev också en nattmacka innan man går hem för dagen.
        De bästa arbetsplatserna är de som har helpension.

        Svara

    Älskar att vakna tidigt och ha en lång morgon framför mig. Vaknade kl 06 idag, igår vaknade jag 11. Har inget system i mitt sovande öht men det kanske är vanligt vid bipolaritet och utmattning att det inte riktigt funkar som det ska 😅

    Svara

      Har du inget jobb att ta hänsyn till?

      Svara

        Hon har ju utmattning skriver hon så troligen sjukskriven?

        Svara

          Missade det, förlåt 🙃

          Svara

            Hur gör ni som ofta ”missar” innehållet i kommentarer? Skummas det igenom? Tittas det bara på bilder?
            Så konstigt tänker jag att ställa frågor och ofta vara spydig när man inte har läst?

            Svara

        Dessutom har ju inte alla jobb där man börjar tidigt. Så man hade ju absolut kunnat ha ett jobb oavsett.

        Svara

      Sofia och du lägger dig samma tid?

      Svara

    Eftersom jag lidit av sömnproblem senjag var 6 år, så är jag otroligt tacksam för att jag lyckades vända om och somna runt
    21-22

    Förstår inte varför man vill vara vaken sent på kvällen/natten och sova bort dagen.

    Svara

      Grymt jobbat 👏🏻

      Svara

        Tack snälla😍

        Svara

      För att det finns inget som är värt att göras före kl 9 på morgonen. Jaja, det är jättefint med soluppgångar och så men jag är bara inte människa så tidigt på morgonen. Nu får vi gå upp kl 7 ändå för att få sonen till skolan i tid och komma i vettig tid till jobbet men annars ser jag exakt noll poäng med tidiga morgnar. Kvällar däremot, oavsett hur trött jag varit hela dagen så säger det bara PLING i huvudet efter kl 21 och då kan man ju dra igång vilka projekt som helst 🙂 Sambon är likadan och sonen verkar vara kvällspigg han med. Så nog är det så att vi har olika dygnsrytm i kroppen. Vissa funkar som bäst på morgonen och andra på kvällen.

      Svara

      Förstår inte varför man vill vara vaken tidigt på morgonen och sova bort kvällen.

      Svara

      För att vissa är piggast på kvällen, inte svårare än så. Är aldrig pigg innan 9, oavsett när jag gått och lagt mig, hatar morgnar. Är väl ingen skillnad på att sova bort morgonen eller kvällen om man är vaken lika många timmar?

      Svara

        Vi i norden behöver så mycket ljus vi kan få.

        Kommer aldrig sakna att vara vaken på nätterna😊

        Svara

          Mesta delen av året finns ändå inget ljus på morgonen.. 😉
          Nej men vad skönt för dig då, då är det ju uppenbarligen inte din grej. Andra funkar på andra sätt. Skulle aldrig komma på tanken att gå upp 7 en ledig dag och va trött i flera timmar – slöseri. Men om man är pigg då förstår jag att det kan va värt.

          Svara

            Ändrar vi om tiden blir det bättre för alla då😉

            Jätteskönt tack🙌😊

            Svara

              Ändrar om tiden?

              Svara

      Det är ju kvällen som är härlig. Den vill man ju inte sova bort. Morgonen däremot, fy så skittrist den är.

      Svara

      Sova bort dagen? Ska du upp och mjölka korna eller vad? Sluta prata negativt om folk som inte är morgonmänniskor. Vissa funkar bättre på morgonen, andra på kvällen. Det betyder inte att man ”sover bort dagen” om man går upp klockan 10.

      Svara

    Att gå och lägga sig är ju en höjdpunkt på dygnet! Man vet att bara härligskap väntar: t ex läsa bra bok, se bra film, ha sex, prata i telefon, prata med den som ev ligger bredvid, käka smågott. Love it!

    Svara

      Vad äter du innan du går och lägger dig menar du? Då måste man ju upp och borsta tänderna igen?!

      Svara

        Nejdå. Jag är vuxen och bestämmer själv. Och tandstatusen är utmärkt.

        Svara

          Oj…

          Svara

      Vet inte om jag kallar det att gå och lägga mig. För min del betyder det att gå och sova.

      Svara

        Exakt!

        Svara

        För mig är det bokstavligt: dvs när jag går och lägger mig i sängen. När jag somnar är en helt annan sak.

        Svara

      Äta när man går och lägger sig? Då måste man ju gå upp igen och borsta tänderna?

      Svara

        Det är ju inte lag på att borsta tänderna dock.

        Svara

          Fräscht å somna med munnen full av smågott 😂 men nej sant, inte lag på kvällstandborstning

          Svara

          Nej men kan ju va bra om man vill ha dem kvar. Trodde ändå alla borstade tänderna på kvällen…

          Svara

      allt det där gör man ju i soffan innan man går och lägger sig?! Alltså sover?

      Svara

      Här pratade vi väl om att lägga sig och sova? Du pratar ju om att ligga i sängen och leva ditt liv.
      Hallå Maggan Graaf.

      Svara

    Älskar att lägga mig tidigt och vakna tidigt av mig själv. Har lyxen att kunna bestämma tider själv eftersom jag pluggar och har extremt sällan obligatoriska moment eller föreläsning innan 10. Vill helst lägga mig i sängen vid runt 21-22 och vakna vid 6-7. Att gå och lägga sig är bästa stunden på dygnet, mysa med min partner, ligga och prata, läsa en bok, gosa med katten utan störningsmoment.

    Svara

    Haha jag äter gärna middag vid 16-17 trots 24 år och utan barn..

    Svara

      Dör du inte av hunger när du ska sova sen?

      Svara

        Nej faktiskt inte men det är nog vana, äter oftast inte frukost heller utan tidig lunch vid 11-11.30 istället 🙂 När jag vill äta något godis eller snacks så kan jag dock såklart göra det på kvällen haha men har inget behov av det

        Svara

          Samma här och skulle jag bli hungrig senare äter jag kvällsfika. Mmh rostmacka med massa smör och makrill i tomatsås 😍

          Svara

    På vardagarna går jag upp halv sex och går i och lägger mig runt midnatt. Äter aldrig middag senare än 5.

    Svara

      Låter sunt. Sömn är överskattad eller hur var det nu igen?

      Svara

        Inte direkt sunt men lider av insomnia så.

        Svara

      Effektivt att klara sig på så lite sömn!

      Svara

        Vääääldigt dåligt för hälsan. Men vill man dö i förtid absolut.

        Svara

          Jag har problem med att somna så det är inte så lätt. Lägger mig 10 men somnar mellan 12-1 på grund av ångest och annat. Men lever än.

          Svara

    Börjar känna mig trött på Bianca och då har bara de första avsnittet i Wahlgrens värld sänts på nya säsongen.
    Huuuur ska det här gå? 🤷🏼‍♀️

    Svara

      Vilket jäkla bekymmer förstår att det är jobbigt.

      Svara

        Och ännu större verkar ditt!

        Svara

      Någon som tvingat dig att titta, antar jag? Under pistolhot?

      Svara

        Ja! Är de inte så alla tittar på Wahlgrens?
        Men du kanske tittar frivilligt?

        Svara

      Då är vi två🤯

      Svara

    Bianca älskar verkligen att vara ”kontinental” och äta middag vid 21. Hon är väldigt italiensk för att vara en halvitalienare som inte pratar italienska hmm

    Svara

      Tror mycket beror på hur man är uppväxt och jobbtider.
      Vi åt alltid kl fem hemma… jag äter fortfarande helst mellan fem och sex.

      Svara

        Agreed. Vi åt alltid mellan 20-21 när jag bodde hemma hos föräldrarna och det är samma nu när jag bor själv typ.

        Svara

        Njae, tror man skapar sina egna rutiner. Både jag och sambon är uppvuxna i hem där middagen stod på bordet kl 17, men vi äter numera runt 20/20:30.

        Svara

          Kan ju finnas mängder av anledningar till det (t ex arbetstider som någon nämnde tidigare)
          Själv märker jag att jag börjar lägga mig till med fler och fler rutiner och grejer från min uppväxt och mitt föräldrahem. På gott och ont 😬

          Svara

    Tidiga morgnar är djävulens påfund. Egen företagare så jag brukar jobba till midnatt, somnar vid ett, vaknar vid nio.

    Svara

    Haha! Älskar alla som ”ääälskar att äta sent”, de tycker nämligen att de är så internationella och Gud förbjude om man lever ”svennigt” med allt vad det innebär (gå upp tidigt, arbeta, hämta barn etc). Själv jobbar jag skift på sjukhuset så ibland blir det väldigt fashionabelt sen middag kl 22.30, när jag kommit hem från mitt kvällspass 😉 O när klockan ringer 5.30 på morgonen så kanske middag kl 21 inte alltid är att föredra. Man blir oftast hungrig innan dess.

    Svara

    Eller så vill du bara ha mer följare på Instagram?

    Svara

      NSS…

      Svara

      Lägger mig 20.00.. går upp 4.30 (behöver minst 8 timmar för att vara människa) för att hinna träna innan jobb. Pendlar 50 min enkelväg och är på jobbet vid 7. Så blir naturligt med middag vid 18-tiden.

      Svara

    Bianca Ingrosso och Joakim Lundell bråkar över instagram-dm då Bianca påstår att hon inte minns att hon träffat Joakim och han tar illa vid sig då de ska ha träffat i samband med inspelning av Breaking News. Joakim skickar screenshots till personen bakom kontot av ”exonphspoilerse” och hon lägger ut konversationen på story.

    Ointressant och förstår inte varför de inte har bättre saker för sig. Iofs ska väl inte jag säga något haha. Nåväl!

    Svara

      Det intressanta med dramat är ju att Bianca skickat och frågat av hon som driver exonphspoiler om hon lagt ut om att Bianca och Phillipe har gjort slut, och nån (av Bianca påstådd) video på Phillipe ute då han raggar på andra tjejer. Bianca verkar ju vara mkt upprörd kring detta, vilket får mig och tro att Bianca och Phillipe har gjort slut än en gång. Varför skulle Bianca annars bry sig?

      Svara

        Ja precis! Hon skrev ju till exonphspoilerse att hon trodde att Philippe hade flörtat med andra, varför skulle Bianca överhuvudtaget skriva det till en främmande människa, det är väl inget någon vill att alla ska veta, speciellt en så offentlig person som Bianca är? Bianca och Philippe verkar ju fortfarande ha problem med tilliten. Tråkigt att behöva leva i en sådan relation och inte våga gå vidare en gång för alla. Fult att spekulera i andras relationer men jag tycker det är sorgligt bara.

        Och det ska alltså vara att Bianca skrev till detta konto och började konversationen som att hon inte visste vad exonphspoilerse var för konto, som gjorde att Joakim Lundell blandade sig i. För att Bianca ”förminskar” andra genom att låtsat att hon inte vet vilka de är! Vilken soppa 🙂

        Svara

          Var ser man detta bråket?

          Svara

            Men hon skriver ju att det är hennes pojkvän så de är nog fortfarande ihop.

            Svara

            På kontot exonphspoilerse, hon har lagt upp detta på sin instastory. Men snart går nog tiden ut så att man inte kan se bilderna länge.

            Svara

    Kliver upp 5.20-5.30, tränar, lämnar barnen och är sedan på jobbet 7.20. Vill vara färdig för sängen senast kl 21, gärna tidigare.

    Svara

      Aldrig förstått hur man kan träna på morgonen. Blir imponerad av de som kan det.

      Svara

        Imponerad av alla som tränar, oavsett tid på dygnet.

        Svara

    Klarar verkligen inte av att lägga mig mätt! Äter helst runt kl 17och sedan ingenting efter det, lägger mig vid 22-23. Nu som äter sent, äter ni något mellan lunch och middag? Intressant att det är så olika ändå, jag känner liksom att magen går ner i nattmode vid 18

    Svara

    Blev jag bannad här för att jag skrev att inlägget innan inte vad roligt? Kränkt much?

    Svara

      Verkar inte så 🙂

      Svara

        Bytte från mobil till dator o då gick det bra!

        Svara

    Gud vad ointressant att läsa allas olika säng-tider. Insåg jag nu efter att ha slöbläddrat bland kommentarerna en stund.

    JA- alla är olika
    JA- vissa morgonpigga, vissa kvällspigga
    NEJ- inget är rätt eller fel!

    Svara

    Jag är en kvällsmänniska. Har nog alltid varit det, men med 3 barn under 9 år så är det stunden på dagen då tystnaden lägger sig och teven blir min/vår. Min sambo likadan men jag är nog lite värre. Försöker att lägga mig innan 00, men de är svårt. Ska hitta ngn ny bra bok så kanske de går. Nej, skulle jag lägga mig 21 så skulle jag bli deprimerad. Då skulle dagen vara över och jag skulle inte haft ngn egentid alls. Jag behöver inte mycket av det men ändå en gnutta om dagen. Att middag skulle vara 17, funkar inte om vi ska äta tillsammans då min sambo ofta jobbar till 17. Men är de aktiviteter för barnen får de bli tidigare så klart.

    Svara

    Hatar att gå och lägga mig innan 23! Kvällen är enda tiden jag är pigg och vill hitta på saker, då känns det som slöseri att gå och lägga mig.

    Svara

    Kan hon sluta med dessa fjantiga filters hela tiden. Ser inte klokt ut!

    Svara

    Mina tider:
    06.00 gå upp
    07.00 frukost
    10.00 lunch
    12.00-13.00 sova
    16.00 middag
    18.00 kvällsfika
    20.30 sova

    Jag är sjuk och sover därför mycket. Men Bianca hade fått fnatt av mina tider! 😀

    Svara

    Jag är egentligen team Bianca, upptäckte på semestern hur fantastiskt mysigt det är att börja laga mat runt 21. Det har dock fått bli min ledighetsgrej, att äta sent, för det funkar inte att vilja laga mat kl 21 och samtidigt gå och lägga sig kl 21.

    Svara

    Tidsmässigt så vinner hon förmodligen inte så mkt sett till totalen på att vara uppe sent. Det skulle inte förvåna mig om hon sover till 12 och därmed missar hela morgonen/förmiddagen.

    Svara

    06- går upp
    07- frulle
    09- frukt/ mellis
    11-11.30- lunch
    14.30- mellis
    17.30 middag
    Sen något gott på kvällen, typ naturgodis/ riskaka 😅 Har dock barn och en partner med diabetes så för oss gäller rutiner

    Svara

    Sånt JÄKLA tjat från Bianca om att hon går och lägger sig sent. I så många stories, vloggar osv ”oj så tokigt, i den här familjen äter vi middag vid 22”, ”jag FATTAR inte hur folk kan gå och lägga sig innan midnatt?” HERREGUD hon tror att allt hon gör är så speciellt och unikt. Kan hon sluta tjata om att hon lägger sig sent, tack.

    Svara

    Middag vid 18? 16.30 eller 17.00 senast får det vara!

    Svara

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte.