Linda Hörnfeldt – sociala medier-wizard, podcastare och marknadsföringsexpert/konsult – har postat en öppen och rå video där hon berättar att hon blivit utmattad och är sjukskriven till 75 % de kommande sex veckorna till att börja med.
Hon berättar att hon haft utmattningsdepression två gånger tidigare, men att det känns annorlunda nu eftersom hon inte upplever att hon är deprimerad den här gången.
Men hon känner sig misslyckad. Och även lite vilsen, för hon har ingen aning om vad hon ska göra under de här första sex veckorna – och ingen aning om hur man jobbar 25 %, eftersom hon aldrig gjort det.
Hennes hjärna vill prestera, och här känner jag SÅ mycket igen mig. Jag gick in med inställningen att jag minsann skulle vara den bästa sjukskrivna någonsin!
Det hade motsatt effekt. Men jag fick massor av hjälp med hur jag både skulle göra och tänka – och därför tycker jag att det är illa att Linda inte erbjudits någon liknande hjälp.
Att dra i handbromsen är inte ett misslyckande utan ett modigt beslut, oavsett om det är kroppen som säger stopp före knoppen eller ej.
Tvärtom är det något positivt att sätta hälarna i backen och säga stopp, och jag hoppas SÅ att Linda får den hjälp hon behöver för att känna sig mindre utmattad.
Stor, stor kram till Linda!!!
