Ida Warg och tidningen Mama sätter ner foten mot Mom-shaming

Tidningen Mama har landat i brevlådorna hos prenumeranterna och på omslaget hittar vi ingen mindre än Ida Warg – nybliven mamma till Elvis (Som har det fantastiskt gulliga mellannamnet ”Pärlan”).
Hennes intervju handlar mycket om ”mom-shaming” – alltså mammor som har åsikter om andra, gärna nyblivna mammor, och levererar dem i akt och mening att trycka dit dem och få dem att känna sig värdelösa.
Ida har blivit utsatt för en hel del av detta sedan hennes son kom och många av sakerna hon pratar om har jag tagit upp här på bloggen. Jag länkar till inläggen här i texten för den som vill läsa mer om det.

Bland annat tar hon upp den lavinartade hatstorm som drabbade henne när hon lämnade Elvis ensam med sin pappa i 2.5 timmar för att ha lite egentid på Mall of Scandinavia.
Herregud, av reaktionerna att döma så skulle man kunna tro att hon sålt sin bebis på Blocket. Även hennes fråga om ”mamma-mageträning” och reaktionerna den väckte finns med i intervjun.
Jag visste inte riktigt vad ”mamma-mageträning” var men fick reda på att det har med bäckenbotten att göra och ingenting med att få tillbaka en eventuell tvättbräda och med tanke på att de flesta som kritiserade henne för denna fråga är just mammor – borde inte de känna till det istället för att bete sig som att hon bett om tips för mag-bootcamp?

Extra tydligt blir det i intervjun, hur olika det är för en nybliven mamma och en nybliven pappa. Pappan hyllas om han ”passar” sitt barn medan mamman hatas på om hon lämnar barnet i 2.5 timmar.

Eftersom tidningen är avfotad så kan jag givetvis inte publicera intervjun i sin helhel men här kommer några småsnuttar ur den.

Här kan du läsa om Idas fråga om ”mamma-mageträning”. 

Här kan du läsa om Idas egentid på MOS.

Tack Sofie!

Ida Warg ser magen växa

Den mänskliga kroppen är bra cool ändå!
Jag borde kanske ha gjort en liknande bildserie av den bantande Tjocka Hetsätarkatten så att ni alla kunnat se hans Biggest Loserska framgångar komplett med en video där han står framför en ”Carola-fläkt” med huden fladdrandes i vinden?
Typ så här…

Ida börjar sin bildserie i v 18 – är det då man brukar börja se mage?

Har ni sett Ida Wargs förlossningsvideo?

Förlossningsvideon är det som gav Margaux sitt stora genombrott och som ledde hela vägen till en kvartsfinal i vårens omgång av Let’s Dance, så när jag såg en pre-view på Ida Wargs video från när hon födde sonen Elvis så fick jag känslan av att hon skulle försöka en liknande video.
Men så var icke fallet.
Ida har överjävligt ont innan hon får sin epidural och visar inte riktigt upp samma skojfriska attityd som Marguax och Jacob gjorde. Pärlan målade inga tånaglar på Wargen, men däremot var han uppe och småbuggade lite med henne för att hjälpa till att göra henne lite mer öppen.
Idag valde att föda sittande på knä och Elvis hade en faslig brådska att komma ut, men det är väl det enda sättet för en Elvis att göra entré på tänker jag.
Jag undrar om Idas livmoder lättat suckade ”Elvis has left the building” när han till slut slank ut?

Men de är så fina att titta på, dessa förlossningsvideos och jag blir lite rörd och fuktig i ögonen av dem.
Jag lärde mig även någonting nytt idag – avnavling och inte bara det utan SEN avnavling.
Det är det jag och THK håller på med – sen avnavling. Jag kommer kanske aldrig riktigt kunna klippa navelsträngen med honom, men så är han ju mammas lille knoe också! 🙂

Kommer ni ihåg att Jocke och Jonna var så arga för att de inte fick filma sin förlossning i Norrköping! 
Välj det här sjukhuset, vetja – här var kameran med in i det sista!
Lite svårt att tajma kanske, men var gör man inte för konsten?

Kommentarern fortsätter ramla in hos Ida Warg efter hennes ”egentid”…

  

Mammapoliserna som tagna ur skildringen av ”Grottbjörnens folk” har sannerligen slutit upp och gjort gemensam sak av att minsann tala om för Ida Warg att hon är en självisk, egoistisk och opassande person och mamma efter att hon valt att lämna sin bebis med pappan för att fixa naglarna på Mall of Scandinavia.
Enligt kommentarerna – som fortfarande ramlar in –  riskerar nu lille Elvis att drabbas av allt från separationsångest från att ha blivit övergiven till hela världens alla sjukdomar eftersom det tydligen går både Difteri och Lepra på Mall of Scandinavia.
Nu gör ju detta ingenting eftersom man då enkelt kan använda sig av ”Kry-appen” som precis varenda influencer gör reklam för just nu, men ändå…

Om pappa Pärlan hade tagit ut lill-Elvis på en promenad samtidigt som Ida fixade naglarna eller – ve och fasa – tog sig en tupplur, hade samma trauma drabbat sonen även då?
Var går gränsen? Är det antalet timmar mamman är borta från bebisen som kommer orsaka traumat eller är det själva nagelfixet?

Och det handlar väl inte om att hon ”VILL” lämna bort sin bebis, utan om att det faktiskt är okej och gör-bart?

Ida Warg frågar följarna om mammamage-träning

Det finns två problem med att ställa en sådan här fråga på Instagram och istället för att skrika ”HEEEEETS” så tänkte jag stillsamt förklara varför och hur jag tänker och så får ni gärna – när ni kommit till slutet av inlägget – tycka till om ämnet. 🙂

1. De flesta människor vet inte vad ”mammamage-träning” eller ”mammamage-appen” är för något, utan skriver bitska kommentarer om kropps och träningshets.
För att undvika det vore det kanske en bra idé för Ida – som är en tränings och hälsoprofil och som enligt sig själv är emot kroppshets – att specificera det för att undvika missförstånd.
Jag kan ju tycka att det är en bättre idé att helt strunta i att direkt skriva om hur mycket hon längtar till träningen och en massa snack om mammamage-träning, då det är ganska välkänt vid det här laget hur det kan påverka andra nyblivna mammor, men om hon nu nödvändigtvis SKA göra det så finns det kanske bättre sätt att göra det på tänker jag.

2. Att fråga sina följare ”någon som vet om man får börja köra ”MammaMage” träning nu direkt?” kommer ge henne lika många olika svar som de stackare som tar hjälp av publiken i Postkodmiljonären. Mentometerknapps-innehavarna får instruktioner om att endast trycka om de är säkra på att de kan svaret och ändå är procentsatsen lika utspridd över de fyra svarsalternativen som strösslet på en mjukglass.
Fråga en barnmorska istället för  internets alla tvärsäkra hobbyläkare, särskilt när det gäller kroppen. För nya veganska recept – sure, låt följarna go nuts men inte med något så ömtåligt som kroppen.

För den som undrar så kommer här ett kort utdrag här om vad den här ”mammamage-träningen” är för någonting för den som inte vet. (Jag visste inte…).
Informationen kommer från mammamage.se och är skriven av Katarina Woxnerud som är legitimerad naprapat och har varit verksam med träning och utbildning i 30 år :

För att aktivera de djupare musklerna gäller det att träna på rätt sätt. Du måste starta med lätta övningar i säker position. Övningarna ska till en början vara statiska där du håller en lätt anspänning under en viss tid, eller innebära långsamma rörelser med lätt kraft.

Därför startar MammaMageprogrammet med övningar som kan kännas superenkla. Men de är rejält tunga för den uttöjda djupa magmuskeln om du utför övningarna på rätt sätt, det vill säga utan att fuska eller kompensera. Om rörelsen går för fort eller är för tung kopplas de ytligare musklerna in i stället.  Det samma gäller om övningen är för knepig eller känns för instabil.

MammaMageövningarna utförs med magmusklerna i olika spänningsgrad. Här är det de djupa magmusklerna som ska aktiveras och när det sker så ändras inte ryggens position. Utför du magträningen i sittande så sitter du i upprätt position med neutral hållning. Denna hållning behåller du hela tiden när magen arbetar. Ryggen ska alltså INTE krummas. Inte heller ska svanken öka.

* Starta alltid med att först aktivera bäckenbottenmusklerna.
* Starta indragningen med området under naveln, dra därefter in resten av magen. Under naveln är det lättast att hitta och känna de djupa magmusklerna.

Så när kan man börja träna med mammamage-appen då enligt Katarina Woxnerud?

Du kan börja träna övningarna i appen direkt efter förlossningen. Ju snabbare du kommer igång, desto bättre. Om du har en knepig förlossning med komplikationer bör du givetvis kontrollera med din gynekolog eller läkare att det är ok. Ta gärna med appen och visa övningarna i nivå 1 så att de förstår att det inte handlar om tuffa plankor, isärdragande sneda situps eller andra fys-övningar.

Tydligen har Ida nu fått kontakt med henne och följer hennes program.

Så den här typen av ”träning” – mammamage-träning? Hets? Inte hets?
Och borde Ida formulerat sig annorlunda med facit i hand? Det ramlade in en hel del kritiska kommentarer om träningshets som hade kunnat undvikits med en enkel förklaring på vad ”mammamage-träning” är.

Ida Wargs baby shower

Ida Warg har haft sin baby shower och presentbordet bestod av idel orangea lådor från Hermes.
Är tanke att babyn ska se ut som den mittersta bilden här under eller är det där ingenting annat än förra veckans skörd av pre-pushpresenter till Ida från den blivande pappan Alexander Pärleros?

Sedan stort TACK till Rickard Juhlins alkoholfria och Michaela Forni för att ni gjorde denna överrsakningsdag till mig! Alltså WOW jag är mållös!//Ida Wargs blogg

Var Michaela Forni och Richard Juhlin och hans bubbel kommer in i bilden förstår jag inte men så är det i den här influenciska världen. 
Michaela är ambassadör för bubblet men närmare än så kommer inte min slutledningsförmåga. Michaela själv var inte på plats och känner med största sannolikhet inte Ida. Eller låg hon i en av de orangea lådorna månne?

Jag anar en begravd smygreklamsinfluencer som får kläder här!

Ida Warg svarar på kommentar om ätstörning

Ida Warg är en influencer som varit väldigt öppen med att hon tidigare lidit av ätstörningar men att hon nu under sin graviditet haft en mer avslappnad inställning till mat än någon gång tidigare.
I videon här ovan så bemöter hon en kommentar som hon såg inne hos Svenska Youtubers som tog upp just detta, och hon berättar i klippet att hon är både arg och ledsen över det som stod i den.
Enligt Ida på Svenska Youtubers så är det den här kommentaren det ska handla om:

Så här säger Ida i sin video för den som inte vill/kan/orkar titta:

Jag kom in på en kommentar på en skvallerblogg där det stod att jag fått tillbaka mina ätstörningar och klagar på att magen blir stor. Jag vet inte var denna personen har fått den informationen ifrån för jag har ju gjort allt annat än klaga på att jag är för stor. Om den personen hade sett min senaste video så är jag mer orolig för att min mage inte har växt.

Att folk går på att jag tränar för mycket. Men vet ni vad. Träning är superbra. Att föda ett barn är lika jobbigt som att springa ett maraton. Ju mindre tränad man är, desto jobbigare blir förlossningen.

Jag har aldrig haft ett mer avslappnat förhållningssätt till kost. Jag har noll ångest när jag äter. Jag känner att jag kan äta exakt det jag vill, när jag vill utan att få någon ångest. Så alla ni som är oroliga över att jag har fått tillbaka mina ätstörningar, så kan jag säga absolut inte. Jag har ett barn i magen som måste ha mat. Han är viktigast av allt.//Ida
I det här inlägget så tar Ida upp oron över att måtten på hennes mage inte vuxit, samtidigt som hon skriver att hon nu för tiden alltid köper två luncher i stället för en.
Med andra ord så innehåller kommentaren här ovan inte mycket substans att tala om men jag förstår samtidigt att Ida vill bemöta den.
Jag vet att några reagerat på att Ida har med sig smink i sin bb-väska och jag kan hålla med om att det låter lite märkligt, men samtidigt så vet jag att GabJoss berättade att hon ställde sig och lockade håret när hon fick verkar när Jason skulle födas, mest för att hon inte visste vad hon skulle göra.
Marguax fick sina tånaglar målade på förlossningen och Ida Warg vill ha solpudrade kinder – märkligare saker HAR hänt.

Jag kan tänka mig att det är lite som reaktioner vid trauma och i chock.
Många av oss vet nog hur vi SKULLE vilja reagera, men har ingen aning om ifall det är hur vi skulle agera om vi någonsin hamnade i den situationen.
Jag såg nyligen en dokumentär på Netflix om terrordåden i Paris – ”November 13th: Attack on Paris” –  där de tar upp just det här – människornas reaktioner på sina egna reaktioner under dåden.
Väldigt intressant!

Klart alla vill vara rationella, omhändertagande och hjältemodiga men sanningen är den att man inte har en aning om sin egna reaktion förrän man hamnar där.