Bakfull på socker?

Hölls festen i en gympasal? Luktade det en blandning av sill och tjockmatta?

Idag är jag bakfull. Men inte utav alkohol, utan för socker och för lite sömn. Igår var Loppis årliga julfest och det bjöds på en massa gott och kul. Jag gick loss på goda pepparkakor med goda ostar på. En i sällskapet sa ”Nej tack jag gillar inte ost”. Höll på att sätta i halsen, vem gillar inte ost liksom?

Jag blir påverkad av för lite sömn. Sedan jag i början av året verkligen började ta hand om mig själv, och inte bara i träning utan i ordentlig sömn och inget slarv med mat har jag blivit lättpåverkad. Det är gott med pepparkakor och godis, men jag väljer mina tillfällen. Det blir påtagligt i mitt mående när jag stoppar i mig socker och sover för lite dagen efter. Det får bli en tidigare kväll ikväll helt enkelt så känns det säkert bättre imorgon.

-Kan du också bli bakfull av annat än alkohol? Av vadå?//Paula

Visst måste man kunna bli det?
Säger inte experterna att socker är lika farligt som kokain och heroin?
Då borde man väl rimligtvis påverkas av en stor dos socker om man normalt håller nere sitt intag?

Själv tror jag mig ha drabbats av djungelvråls-abstinens efter att ha uteslutit det ur mitt liv sedan i fredags för att se om sockret kan påverka de förmodade atopiska eksem som drabbat ina ögon. 
Jag skakar, svettas, skriker och gnyr om vartannat i den fosterställning jag befunnit mig i sedan i lördags.
Ska det aldrig gå över?

Och borde inte bakfull heta ”back drunk” på engelska? 
Back track, back paddle, back seat, back drunk.
Hang over? Överhängd? Det finns noll logik i det.

En uppgradering på min födesledagspresent

Jag vet inte om ni minns, men jag fick ju en ponny i födelsedagspresent. 
SOM jag önskar mig en ponny!!! En ponny och snart en hundvalp – livet är komplett. Typ…

Ja, jag säger ”typ”…för jag har insett att jag fick något av en ”fattig mans-ponny” och att det finns en uppgradering att införskaffa – lämpligen till jul *harkel M* – så jag undrar om någon vet ifall dessa finns i vuxen storlek och på ett ungefär, hur mycket skada de kan åstadkomma på ett parkettgolv?

Idag drar adventskalendrarna igång

Jag gillar Snällkalendern. Den handlar noll och ingenting om konsumtion. Förutom att man ska köpa den så klart, men pengarna går till en god sak. Fotboll! Visst? Överskottet går till Friends – vår stora, fina fotbollsarena! (Skojar bara)

Sin vana trogen är advent och månaden fram till jul alla företagarens våta dröm eftersom de inte bara kan köpa reklam på sociala medier, utan även visa sin good will genom att ”skänka” prylar till diverse julkalendrar. 
Prylar, prylar, prylar!!!

Dock är det inte alla influencers som hakar på prylprylen, utan precis som förra året går Johanna Kajsons ”kalenderutmaning” av stapeln där man får ett ämne varje dag att skriva om.

Engla är en av dem som hakat på den Kajsonska linjen medan både Linda Blom och Paula är inne på prylspåret.

” Mitt första aktiva val jag gjorde i livet”


Och att istället för att känna avundsjuka, lyfta det till att ge personen i fråga en komplimang och se det som något bra och fint. Så jag minns att jag aktivt ändrade inställning och med det ändrades så mycket. Både inombords men även runtomkring mig för allt blir ju mer positivt! Känner man avundsjuka så låt känslan komma, ifrågasätt den och lyft det till något bra.//Englas julkalender

Mitt första aktiva val i livet var förmodligen att gå till skolan klädd i skotsksrutiga ski-pants, en ärvd Washingtin Redskins hoodie, blommig kjol och high tops från Reebok. Satan vad snygg jag var! Varför blev inte JAG modebloggare?
Jag hade passat som handen i handsken på Fashion Week med den outiften!

Vad är det 40% av Sveriges befolkning inte vill vara utan på sin semester?

……. truuuuummvirvel!!!

Rätt svar är mobiltelefonen!

Alltså B U L L S H I T att det bara är 40%. Det är personer som fortfarande lever i förnekelse till att dom är telefonberoende. Den siffran måste ligga på minst 70-80%

Hur mycket skärmtid har du? Är du mobiltelefon beroende?

Det första jag gör när jag vaknar är att snabbt kolla igenom allt. Efter ett träningspass drar jag fram telefonen för att se om det har hänt något. Jag svarar på mail långt efter ”vanliga” arbetstider och är ständigt ute efter inspiration till mina egna kanaler. Ja, vi lever i en uppkopplad värld och jag kan sköta mitt jobb ifrån en mobiltelefon.//Paula Rosas

Jag tror inte heller att det är 40%.
De enda två personerna som jag kan se utan mobiltelefon på semestern är min pappa. Och Calle Schulman.
Dock knallar ju den sistnämnde runt med en iPad i högsta hugg för att föreviga semestern på Instagra, så jag tror inte riktigt det räknas som ”mobilfritt”.

Frågan är ju hur många som hade kunnat vara utan mobilens funktioner om man fortfarande fick använda den för att fota med. Särskilt på semestern. Då fyller ju telefonen ett helt annat syfte än att bara kolla uppdateringar på.
Kamera, kartor mm.
Allt som krävde flera olika prylar tidigare finns nu inuti telefonen.
Jag lyssnar alltid på ljudböcker på semestern och de finns i mobilen, men jag skulle lika gärna kunna göra det på en iPod. Lite krångligare med definitivt mobilfritt!

Kanske kan man börja med lite villkorad användning på semestern?
– Ta din ”fötter mot hav-bild” och publicera på sociala medier – sen lägger du undan telefonen? Deal?

Känner du trots allt att du skulle vilja vänja dig av med ditt telefonanvändande så listar Paula fyra tips på sin blogg. 

En frukostfundering

Vi överraskade Hugo med en frukostbox från @munchiadetails med pannkakor, mackor, juice och frukt. En liknande kommer även på Tikis födelsedag nästa helg =)//Paula

Paula har beställt hem en frukostlåda till Hugos födelsedag som ser fantastiskt mumsig ut, men den väcker vissa frågor hos mig.
Hur snabba är de i sin leverans för att inte pannkakorna ska vara alldeles kalla och soggiga när de serveras till födesledagsbarnet?
Eller står de i en van utanför på gatan och steker pannkakor för glatta livet?

Hur går det till? 
Jag behöver veta och förstå för min sinnesfrids skull.

När det ”shame’as” åt alla håll och kanter

Vi började året i Maldiverna på en drömmig strand och en fantastisk semester. Något som dock kom med väldig fart var kommentarer om min kropp. Jag fick höra att jag hade en mammig kropp, hängiga bröst, gropiga lår, att jag ”gick mot normen” med att visa min kropp och att jag valde helt fel badkläder för ”min typ” av kropp, att jag försökte dölja min sladdriga mage med en unge eller klädesplagg… Kommentarer jag aldrig bett om.
[…] Även på hemmaplan fortsatte kommentarerna och något jag ofta fått höra är att Hugo kommer hitta någon annan med snyggare kropp än mig, att eftersom han själv är träningsintresserad och vältränad vill han inte ha min mammiga kropp.
[…] Med träningen och kosten har min kropp ändrats, jag har mer muskler och mindre fett och det syns överallt (även på mina tuttar som vi pratat om så mycket senaste tiden). Och nu kom det inte längre kommentar om min mammiga, hängiga kropp utan istället om att jag såg sjuk ut, hade fått anorexi, hade fått ortorexi, att jag svälte mig, att jag såg äckligt smal ut, att mitt ansikte såg för stort ut när jag blivit smal, att jag såg manlig ut med muskler osv. osv. Nu skulle Hugo istället lämna mig för att jag var för okvinnlig i min kropp.//Paula

Jag undrar när Paula var ”lagom” i dessa människors ögon?
Var det +/- 0.2 gram någonstans mitt i mellan dessa två bilder?

Paula satsade på träningen eftersom hon ville komma med i Gladiatorerna.
Är det då konstigt om hennes kropp förändrades? Hennes kropp förändrades, den blev inte bättre, inte sämre utan förändrad.
Tyvärr meddelades det att Gladiatorerna tyvärr inte återkommer med någon ny säsong så vem vet, kanske får vi se Paula i Ninja Warrior eller något annat fysiskt krävande program för hon är fortfarande taggad på att tävla!
Att ställa upp i en fysisk tävling var hennes mål – inte att vara ett behagande kuttersmycke för sin man.

Jag är nog relativt övertygad om att Hugo älskar Paula precis som hon är, oavsett hur hon ser ut.
Och det gäller för alla relationer!
Lämnar en man en kvinna på grund av att hon inte ser ut som han önskar så kan han dra åt helvete ändå!
Då är han inte värd hennes kärlek!
Punkt.

Paula berättar allt om bröstkonsultationen

Tillägg: Risker skulle tillkomma och oönskade följder. Sköterskan berättade om ärrvävnad som kan uppkomma och som kan göra brösten hårda. Just den biten fastade hos mig…

Jag har två små barn som varje dag vill gosa med mig. Jag är deras mamma och för dom är jag varm och mjuk. Just nu vill jag inte vara hård över bröstkorgen. Jag vill fortfarande vara mjuk och varm. Det gör att jag känner att jag kan leva med mina tomma bröst ett tag till. Jag har ingen brådska och vill absolut inte boka en tid imorgon, eller om en månad, eller om tre månader. Jag vill vänta och fortsätta att känna efter, men nu vet jag vad som skulle passa just mig.
[…] Jag kan tackla mina obekväma tankar när jag har på mig en bikini. Nästa vecka drar jag till Spanien och hoppas att vädret tillåter badkläder. Jag väljer att sluta tänka på det här för nu och väljer att vara varm och mjuk. Kanske bara för ett tag till eller för alltid. Restriktionerna efter en operation är ingenting jag orkar hantera just nu. Jag är mitt uppe i livet helt enkelt.

Det var dock jätteskönt att göra denna konsultation. Nu vet jag vart jag ska vända mig och hur jag ska tänka om jag ändrar mig i framtiden men det får tiden utvisa helt enkelt.//Paula

Så klokt av Paula.
I en värld där plastikkirurgi mest verkar omges av rabattkoder, hastiga beslut och val baserat på vem som erbjuder störst rabatt så är Paulas inlägg en frisk fläkt.
Jag trodde aldrig jag skulle säga att jag blivit glad av att läsa ett inlägg om bröstförstoring, men jag blev det av Paulas inlägg. #knasig

Hon vill fortsätta vara varm och mjuk för sina barn och inte riskera att bli på något annat vis – hur fint är inte det att läsa?

Tack för tips, Sofie!

Paula vill vara mjuk och varm.

Paula Rosas om de elaka kommentarerna om hennes kropp och vad hon funderar på att göra åt det

Det är ett stort beslut. Ena sidan av mig säger att livet är alldeles för kort för att vara missnöjd och ha faktiska komplex. Den andra sidan säger ”fight it back” Pulkan. Jag vet att jag är bra och fin som jag är, med eller utan bröst. Brösten gjorde ett fantastiskt jobb genom att föda våra två små barn men lämnade kvar ett livslångt komplex. Då ska ni också veta att jag brast ut i gråt efter telefonsamtalet för att det känns som ett misslyckande att jag ens ringer dit. Det känns lite som att jag då visar mig besegrad och att jag indirekt låter andra ta val för mig och min kropp.//Paula

Det började med lite click bait på Instastory – en fälla jag givetvis gick i – men som slutar i ett ganska så tungt inlägg som länkas ihop med några andra ganska tunga inlägg som jag vill ta upp här. 
Jag tänker för närvarande ignorera den click bait-krok jag har i foten för tillfället – säg det click bait jag inte går på liksom… – och fokusera på det Paula skriver om, nämligen elaka kommentarer om hennes bröst.
Jag är som ni vet väldigt kritisk till när influencers för sponsrade inlägg för plastikkirurgi eftersom den marknadsföring som är del av betalningen i mina ögon är ordentligt oetisk. Vad vuxna människor gör med sina egna kroppar tycker jag är upp till var och en, men det är själva inflytandet och påverkan de kan göra på andra som jag motsätter mig. Varför skulle annars dessa företag erbjuda influencers dessa samarbeten om inte för att påverka sina följare att göra likadant? Företagen hoppas ju få tillbaka sin investering, and then some.. Det är ju tanken och målet med all marknadsföring, eller hur?
Inget företag skulle ju betala en person eller företag för marknadsföring – i pengar eller produkter –  bara för att vara snäll mot vederbörande, de vill ju se utdelning. Lektion 1 i marknadsföring.

Men här pratar inte Paula om sponsrade bröst – än – utan bara om sina tankar kring det men vi får se vad som kommer. 
Jag är säker på att Motiva och AK Nygard i detta NU sitter och formulerar ett mail till henne, utan on pratar om sina osäkerheter som människa och beslut hon vill fatta för sig själv.
Betalar hon en operation själv så handlar det fortfarande bara om henne själv och hon kan välja vad hon vill dela med sig av. Gör hon det som ett samarbete så handlar det helt plötsligt om att få andra att köpa tjänster från företaget som sponsrat henne och det är där det oetiska kommer in.

Vill Paula fixa tuttarna för sin egen skull – gör det – men jag hoppas att hon inte väljer att dumsnålt göra det som ett samarbete. Kanske kan hon ta lite av de pengar hon och Hugo sparade på att få sina vigselringar sponsrade och fixa tuttarna utan att försöka kränka plastikoperationer samtidigt? En idé bara… 🙂
Vad hon gör som privatperson är upp till henne, men vad hon gör som varumärke – exempelvis vilka samarbeten hon väljer – får man ha en åsikt om. Det finns en skillnad där – glöm inte det. (Gäller mig också så klart.)

Vill du ha en snabb sammanfattning av hela situationen så finns den i videon här under.

 

Paula olämpar sig på gymmet

Jag stod på bandet imorse och kämpade mig igenom ett tråkigt lågintensivt pass. Efter att ha gått i 50 minuter är jag dyngsur så jag tar jag mig min tröja och tänker att jag köttar ut det sista 10 minutrarna i tights och sporttopp.

Personal: Ursäkta, kan du sätta på dig din tröja?
Paula: Varför då?
Personal: Det är opassande.
[…] Har vi någon här som arbetar på sats och som i så fall kan hänvisa mig till dessa regler eller förklara varför det är så?//Paula

Om ni någonsin tränat på ett gym så har ni förmodligen stött på den här karaktären – jag väljer att kalla honom ”den mycket nöjde muskelbyggaren”.
Det är alltid en man, han ser nästan alltid ut som bokstaven ”V” (eller som en pizza slice med kanten uppåt om ni så vill.)
Han har ofta på sig tights och ett sånt där tyngdlyftarbälte som jag aldrig sett någon annanstans än i OS innan jag började jobba på gym. Det sitter så hårt åtspänt att det antingen hindrar honom från att skita på sig eller kommer resultera i att han skiter på sig vilken sekund som helst om han råkar ta ett för djupt andetag.
Runt handlederna hänger det två dragremmar och dinglar där han strosar omkring bland inredningen, för strosar – det gör han. Kanske för att hälsa på någon av de andra dragremsbärande männen men mest för att spana in sig själv i spegeln.
På underkroppen har han alltså tights, men vad bärs på hans överkropp?

Jo, det yttepytteminsta lilla linne du kan tänka dig.
Det består av en sytråd över höger bröstmuskel och en sytråd över vänster bröstmuskel, sytrådar som möts någonstans runt höftkulan för att sluta samman i någonting som tydligen ska kallas plagg.
Med en ryggtavla av Wisconsins storlek så blir det en hel del svett. Tänkt dig en Belgian Blue doppad i olja som du drar på en stringbikini för att den inte ska droppa och skvätta när den börjar krumbukta sig på grönbetet. Ungefär så mycket hjälper detta bodybuilderlinne mot att svett stänker över praktiskt taget hela gymmet men är det olämpligt?
Nope – för det räknas som en överdel, vilket tyvärr Paulas sport-topp inte gör, vilket jag vet eftersom jag arbetat på SATS och själv tvingats be tjejer klä på sig mer än en sport-topp.
Varför? Ingen aning? De som kom och sa till var oftast äldre damer som jag antar ansåg att unga bröst i sport-bh var högst olämpligt.
Urfånigt om du frågar mig!

Så här står det i SATS medlemsvillkor under ”Ordningsregler” men det framgår fortfarande inte vad och varför det skulle anses stötande att träna i en sporttopp.

5. Medlem måste visa hänsyn till andra. Bar överkropp eller kläder som kan uppfattas som stötande, är inte tillåtet på SATS.

Brev till dig – av Hugo och Paula Rosas

Men va fan är det häääääääääääär?! JÄKLA GRÅFEST!!!!
Kunde man inte fått en liten varning för blödigt innehåll innan man började titta på den här på bussen. Det slutade med att jag satt med huvudet i min intet ont anande bussgranne och fulgrät så axlarna skakade!
Nä, riktigt så illa var det inte men nog blev det lite fuktigt i ögonen allt.

Hugo sätter på sig sitt mest heroiska ansikte när han läser Paulas brev, men i slutet krånglar det sig fram en liten tår även hos honom. 🙂
Så fint och vilket annorlunda sätt att ersätta de sedvanliga löftena i kyrkan på. Kanske kommer jag kopiera det eftersom jag inte har någon lust att fulgråta ner hela min sminkning på den vita klänningen – ja, DÄR kommer det komma fulgråt, var så säkra.

Eller som Phoebe så pedagogiskt uttrycker det:

Rätt ska vara rätt så därför varnade inte jag heller. 
Bazinga!